Haarausfall, Alopezie und Haarverlust
Was ist Haarausfall, Alopezie und Haarverlust?
Volles, natürliches und gesundes Haar ist nicht nur schön anzusehen, sondern hat auch einen großen Einfluss auf unsere Psyche. Haarausfall und Haarverlust wirkt sich unmittelbar auf unser Verhalten aus. Selbstbewusstsein, Selbstwertschätzung, Selbstwahrnehmung und die Interaktion mit anderen erfährt eine drastische Veränderung. Wie Anzeichen für Haarverlust und Alopezie erkannt werden können und welche Mittel es zur Vorbeugung gibt, erklären wir im folgenden Bericht.Natürlicher oder krankhafter Haarausfall?
Menschen haben ca. 100.000 Haare auf dem Kopf. Alle 3 Jahre erneuern sich diese einmal in dem das alte Haar ausfällt und Platz für ein neues macht. Das bedeutet, dass ein Mensch etwa 100 Haare täglich verliert die dann nachwachsen – das ist ganz normal und kein Grund zur Sorge. Denn Haare unterliegen wie alles andere auch einem natürlichen Lebenszyklus.Sollten jedoch an einigen Stellen vermehrt Haare ausfallen, oder deutlich mehr als 100 Haare pro Tag ausfallen, ist von krankhaftem Haarausfall auszugehen. Erkennbar ist dies auch an der Position des Haarausfalls. Bei Frauen ist es deutlich verstärkt am Scheitel, bei Männern dagegen an der Schläfe (Geheimratsecken). Die Betroffenen leiden in der Regel sehr darunter. Diese Entwicklung muss jedoch nicht ohne weiteres so hingenommen werden. Frühzeitiges Erkennen, Diagnose der Art des Haarausfalls und gegebenenfalls aktive Gegenmaßnahmen können den Ausfall lindern oder gar umkehren.
Ursachen für Haarausfall
Haarausfall kann viele Auslöser haben. In vielen Fällen ist eine konkrete zuordnung zusätzlich schwierig, da die Auslöser nicht selten gemeinsam auftreten. Folgende Ursachen können zu Aalopezie führen:- Erblich bedingt
- Infektionen
- Stoffwechselstörungen
- Psychische Belastungen
- Mangelernährung
- Wechseljahre (hormonell)
- Geburt (hormonell)
- Pillenpause (hormonell)
Diagnose und Behandlungsmöglichkeiten von Alopezie
Sollten Sie das Gefühl haben unter Haarausfall zu leiden, sollten Sie das zunächst beobachten und schriftlich festhalten wie stark der Ausfall ist und welche Lebensumstände sie aktuell begleiten und wie Ihre Ernährung aussieht.Bei starkem Haarverlust oder ausbleibender Besserung trotz Umstellung der Lebensumstände und/oder der Ernährung, sollten Sie zeitnah Ihren Hautarzt aufsuchen. Der Arzt untersucht die Haarstruktur, die Kopfhaut und die Haardichte des Patienten um Art und Verlauf der Alopezie festzustellen. Ihre Notizen Beobachtungen können bei der Diagnose sehr hilfreich sein. Nach Diagnosestellung wird Ihnen Ihr Arzt eine für Sie geeignete Therapie empfehlen können.
Für jede einzelne Art des Haarausfalls werden unterschiedliche Behandlungsmethoden empfohlen. Folgend haben wir in Kürze die üblichen Behandlungsmethoden zusammengefasst:
- Es wird möglichst frühzeitig eine Stabilisierung mit dem Wirkstoff Minoxidil erwirkt. In unserem Beitrag zu Minoxidil und Regain gehen wir noch weiter auf die Wirkung ein.
- Hier ist die Forschung noch zu keinem endgültigem Ergebnis gekommen. Es kann sich um Folgen einer Autoimmunkrankheit handeln, dessen Ursache gefunden und behandelt werden muss um den Haarausfall entgegenzuwirken. In unserem Bericht zu kreisrundem Haarausfall gehen wir tiefer in das Thema ein.
- Bei dieser Art des Haarverlustes ist eine Entzündung oder Krankheit der Kopfhaut Auslöser. Eine Linderung wird daher nur durch Heilung der Ursprünglichen Krankheit erwirkt. Eine sehr schnelle Behandlung durch einen Arzt ist dringend nahezulegen.
- Dieser zeitlich begrenzte diffuser Haarverlust ist in der Regel eine vorübergehende Erscheinung. Grundsätzlich sollte das Haar bspw. mit basischem Shampoo schonend behandelt werden. Auch Nahrungsergänzungsmittel mit Eisen, Zink oder Biotin können helfen. Ein optimales Shampoo zur Belebung des Haarfollikels und um erblich bedingten Haarausfall zu bremsen, ist Alpecin C1. In unserem Beitrag zum Koffeinshampoo erfährst Du mehr.
- Das Haar dünnt insgesamt aus und fällt stärker als normal aus. Es ist meist vorübergehend und hängt von der Behandlung der eigentlichen Ursache für den Haarverlust ab. Wird diese gefunden und behandelt, verschwindet i.d.R. auch der Haarausfall wieder. Insbesondere bei solchem Haarausfall hilft ein Haar-Tagebuch.
Arten von Haarausfall und Alopezie
Es gibt etliche Arten von Alopezie. Wir haben die gängigsten Arten hier zusammengefasst:Erblich bedingter Haarausfall (Alopecia androgenetica)
Erblich bedingte Haarausfall ist die häufigste Art des Haarausfalls. Etwa 70% aller Männer und 25% aller Frauen leiden darunter. Ein genetischer Defekt verursacht eine Überempfindlichkeit der Haarwurzeln gegenüber dem körpereigenem Hormon Dihydrotestosteron.Bei Männern bildet sich das Kopfhaar an den Schläfen zurück und kann zu einer vollständigen Glatze führen (siehe auch unseren Beitrag zur Glatze). Bei Frauen hingegen wird das Haar am Oberkopf dünner. Der Scheitelbereich ist dabei am häufigsten betroffen.
